Всички последователи на Дао се стремят към по-малко или по-голямо съвършенство. То се постига бавно и на всички степени се използва разумно дозирано упражняване на сексуалните енергии. За да постигне пълна себереализация всеки мъж или жена изпитва необходимост да стимулира енергиите си до максимум, като същевременно абсорбира голямо количество енергия и от противоположния пол. Еротиката придобива изключителна важност. Важно е да се знае за честотата на половите сношения, за времето от деня или годината, както и за възрастта, когато те трябва да бъдат практикувани. Наистина са важни и сексуалните техники, създадени за да доставят максимално удоволствие на всички участници в сексуалната игра.
Любовната игра стимулира ин и ян и активира секрециите. Съществуват най-малко шест вида проникване. После по време на сливането, мъжът и жената поддържат взаимно у себе си най-силна степен на възбуда и страст с помощта на девет вида движения и пози, чиито имена са поетични метафори: полет на чайката над канарата; бамбук до олтара; овен, пробождащ с рога дърво] обърнат полет на патици; маймуна, плачеща на боров клон; котка и мишка в дупката ... Бавни движения на проникване се редуват с резки тласъци в ритъм
3-5-7-9. Бавното проникване трябва да прилича на движения на властен брониран морски кон, един рязък тласък може да се асоциира с полет на птица срещу вятъра. Движенията са разнообразни и пълни с изобретателност. Те зависят от вкуса, настроението и променящите се нужди на двамата партньори. описвани са с особени имена - отваряне на мидата, за да бъде извадена перлата, врабчето, кълвящо зърно, храбрият войник, койт о си проправя път сред вражеските редици.
дори половите органи на мъжа и жената имат имена извикващи представи от тайният език на даоизма. мъжкият орган е червената птица кехлибарената пръчка кораловата клонка главата на костенурката защитникът на небесния дракон изпъкнала гъба, женският 0рган е прасковата, отвореният цвят на божур, червената врата розовата раковина, златният лотос, тайният съд. Любовното сливане е разбиване на дъждовните облаци.
Sunday, February 15, 2009
Friday, February 6, 2009
дао познание
Дао познанието може да бъде постигнато или чрез разумното използване на сексуалните функции или чрез задълбочена медитация върху вътрешната структура, върху тънкото тяло, разпределител на енергиите, които могат да поставят индивида в хармония с великия всемир.
това означава постигане на асолютно спокойствие или другояче, казано, на безсмъртието, чиито символи са лебедът и жеравът.
даоистката вяра почива върху учението за ин и ян. тъй като даоисткото изкуство било предназначено за дома то изобилства от алюзии за секса аи за сексуалните практики. Според даоизма сексуалните същности се секретират от мъжете и жените намиращи се в любовна възбуда. Тези същности са формите на енергиите ин и ян. Освобождавайки ги оргазмът позволява на всеки от двамата партньори да ги абсорбира.
това означава постигане на асолютно спокойствие или другояче, казано, на безсмъртието, чиито символи са лебедът и жеравът.
даоистката вяра почива върху учението за ин и ян. тъй като даоисткото изкуство било предназначено за дома то изобилства от алюзии за секса аи за сексуалните практики. Според даоизма сексуалните същности се секретират от мъжете и жените намиращи се в любовна възбуда. Тези същности са формите на енергиите ин и ян. Освобождавайки ги оргазмът позволява на всеки от двамата партньори да ги абсорбира.
Saturday, January 17, 2009
микрокосмичната орбита
При тази техника за дишане и визуализация сексуалната енергия се изтегля по управляващият меридиан - канала на Ян, който започва от перинеума - близо до ануса, и върви нагоре по гръбначния стълб, около главата, после надолу към небцето. Ако допрете език до небцето зад предните зъби, ще затворите кръга и ще свържете управляващия със зачатъчния меридиан - канала на Ин, който тръгва от перинеума изкачва се нагоре по предната част на тялото над срамната кост, през вътрешните органи, нагоре по гърлото и свършва на върха на езика.
За да се усети микрокосмичната орбита трябва да се отделим няколко минути да поседим на тихо и да се съсредоточим вътре в себе си. Намираме време и място, където няма да бъдем прекъсвани и сядаме, заставаме или лягаме удобно. Тялото и дишането трябва да бъдат спокойни. Поставяме длани на корема, с палци в областта на пъпа и събрани показалци - така се образува нещо като триъгълник над хара където се съхранява сексуалната енергия. Допираме езика до небцето, зад предните зъби. Вдишваме през носа и се съсредоточаваме върху областта под дланите ни. Усещаме топлина, някаква неуловима енергия. Тя идва от областта на пъпа и първо слиза надолу към перинеума. Това е важно място в китайската медицина - там се намира есенцията Дзин. После енергията се издига по гръбнака, нагоре по тила, нодолу по лицето, стига до небцето, през езика и гърлото, надолу по предната страна на тялото и над срамната кост - обратно до перинеума, откъдето цикълът започва отново. Да почувстваме как се движи енергията като съсредоточим вниманието си върху това откъде минава. Постепенно с постоянство, започваме да усещаме как тя слиза надолу по предната страна на тялото и после се изкачва от задната му страна. Възможно е да почувствате гъделичкане или възбуда. Когато имаме дълбока нужда от сексуалната връзка с постоянния си партньор, но нямаме възможност да бъдем физически заедно, практикуването на микрокосмическата орбита, която е проста но много мощна и резултатна сексуална медитация изпраща енергия в различни части на тялото ни, носи равновесие и изцеление от сексуалните зависимости и след системно практикуване постига хармоничен сексуален живот между астралните ни тела като заедно с това изпълва със съвършенство връзката ни.
За да се усети микрокосмичната орбита трябва да се отделим няколко минути да поседим на тихо и да се съсредоточим вътре в себе си. Намираме време и място, където няма да бъдем прекъсвани и сядаме, заставаме или лягаме удобно. Тялото и дишането трябва да бъдат спокойни. Поставяме длани на корема, с палци в областта на пъпа и събрани показалци - така се образува нещо като триъгълник над хара където се съхранява сексуалната енергия. Допираме езика до небцето, зад предните зъби. Вдишваме през носа и се съсредоточаваме върху областта под дланите ни. Усещаме топлина, някаква неуловима енергия. Тя идва от областта на пъпа и първо слиза надолу към перинеума. Това е важно място в китайската медицина - там се намира есенцията Дзин. После енергията се издига по гръбнака, нагоре по тила, нодолу по лицето, стига до небцето, през езика и гърлото, надолу по предната страна на тялото и над срамната кост - обратно до перинеума, откъдето цикълът започва отново. Да почувстваме как се движи енергията като съсредоточим вниманието си върху това откъде минава. Постепенно с постоянство, започваме да усещаме как тя слиза надолу по предната страна на тялото и после се изкачва от задната му страна. Възможно е да почувствате гъделичкане или възбуда. Когато имаме дълбока нужда от сексуалната връзка с постоянния си партньор, но нямаме възможност да бъдем физически заедно, практикуването на микрокосмическата орбита, която е проста но много мощна и резултатна сексуална медитация изпраща енергия в различни части на тялото ни, носи равновесие и изцеление от сексуалните зависимости и след системно практикуване постига хармоничен сексуален живот между астралните ни тела като заедно с това изпълва със съвършенство връзката ни.
Friday, January 9, 2009
цигун и тай чи
Ефикасно средство за поддържането на Чи е упражняването на древнокитайските изкуства Чигун или Тайдзи чюан, които представляват танц на дишането и движението, съчетан с медитация. Те възстановяват протичането на Чи по меридианите и възвръщат хармоянията в Органовите системи на тялото като цяло. При упражняването на тези древни изкуства ние осъзнаваме Чи и се учим да регулираме протичането й. Упражненията включват движение на тялото Ян и покой на ума Ин и водят до състояние на по-добро физическо здраве и релаксация на ума. По този начин Чигун и Тайчи настройват Трите съкровища І Дзин Чи и Шън Те подхранват жизнената енергияя, предотвратяват болестите и способстват за здравето, дълголетиетоу физическата сила и духовното израстване. Освен това подпомагат лечението на много заболявания , като стимулират естествените оздравителни способности на тялото.
Цигун и Тайдзи също възпитават телата ни посредством движение и изострят съзнанието ни. Може също да упражнявате редовна медитация, за да развивате интуицията си. Ако я упражнявате редовно, това може да стане толкова просто като дихателните упражнения и да развиете у себе си вниманието и търпението да се справите по здравословен начин с емоциите си. Посредством медитацията развивате спокойствие на духа, за да приемате неблагоприятните обстоятелства в живота си с любов, нежност и състрадание.
Цигун и Тайдзи също възпитават телата ни посредством движение и изострят съзнанието ни. Може също да упражнявате редовна медитация, за да развивате интуицията си. Ако я упражнявате редовно, това може да стане толкова просто като дихателните упражнения и да развиете у себе си вниманието и търпението да се справите по здравословен начин с емоциите си. Посредством медитацията развивате спокойствие на духа, за да приемате неблагоприятните обстоятелства в живота си с любов, нежност и състрадание.
Wednesday, January 7, 2009
облаци и дъжд
Сексът е не само източник на удоволствие и удовлетворение но и средство за повишаване на енергията, подобряване на физическото благополучие и дълголетието, както и израз на нашата цялостност като човешки същества. Сексуалната енергия притежава силата да възстановява хормоналното равновесие, да понижава повишеното кръвно налягане и холестерола.
Древните описват сношението метафорично като юн-ю облаци и дъжд. Според тях, облаците символизират женската същност, вагиналните секрети, а дъждът - изхвърлянето на спермата. Използването на сравнения с природните явления и за описание на секса показва, че те са виждали в него естествена и необходима част от живота. За разлика от други култури, където често сексът е свързван с вина и обявяван за добър в контекста на брака или осъдителен извън него, древните китайци не му приписвали морални категории. По скоро виждали в него естественото взаимодействие на Ин и Ян.
При секс телесните течности се смесват и дишането се синхронизира, така че да не доминира нито Ин нито Ян. Горещата огнена и краткотрайна енергия Ян се балансира от хладната и трайна енергия Ин. Сексът с оргазъм позволява на жените да подхранят своята енергия Ин поемайки Ян а мъжете поемат Ин за да подсилят Ян. Сексът е хармонизиране на водата и огъня. Както огънят е необходим на водата, за да се загрее и кипне, така мъжете трябва да възбуждат жените с огъня си - със своята енергия Ян. След изчерпването на огнената енергия остава само пепел. Но водата остава топла още известно време, дори след като огънят е угаснал. Мъжкият огън бързо пламва и бързо угасва, а женската вода изисква време за да заври, както и за да изстине. Това означава, че жените са способни да изпитат безброй оргазми, докато мъжете са склонни да заспиват след секс, тъй като енергията им е изчерпана с еякулацията.
Древните са смятали че спермата на мъжа е неговата есенция или Дзин. Следвателно честата еякулация изчерпва жизнената есенция, ускорява остаряването влошава здравето и съкращава живота. Те съветват мъжете да правят секс редовно но да еякулират само с цел възпроизводство за да запазят есенцията си. Това не означава да не получават оргазъм когато правят секс. Според древните еякулацията и оргазма не са едно и също нещо. Тъй като едното следва непосредствено другото, обикновено се приема, че са неразделни. Еякулацията обаче е физическото изхвърляне на сперма от тялото. Тя е нещо отделно от оргазма, който представлява силно приятно усещане в цялото тяло. За спиране на еякулацията се препоръчва техника на притискане перинеума - точка меду ануса и скротума - преди и по време на оргазма. Мъжете са усвоявали и дихателни упражнения за предотвратяване на еякулацията.
Макар че жените отделят течност по време на оргазма, тази течност остава в тялото и те не са заплашени, като мъжете, от загуба на жизненост. Жените задържат своята есенция и могат да поемат от енергията Ян, която ги укрепва. В този смисъл жените били смятани за по-силни, с по-големи сексуални възможности, по-голям сексуален глад и сексуална енергия. Водата е по силна от огъня - нали в крайна сметка успява да го изгаси.
Древните са смятали че взаимното поемане на секретите е важно за уравновесяването на енергиите Ин и Ян при мъжете и при жените. Трябва обаче да се отбележи, че във всяка жена има и Ин и Ян енергия, както и в мъжете. В някои случаи в жената може да преобладава енергията Ян, а някои мъже да имат изобилие от Ин. Жена със силна вътрешна енергия Ян оже да намери равновесие като поеме Ин чрез секс с друга жена. Тъй като жените имат неограничен запас от енергия Ин и тя не се губи при секс, лесбийството не се смята за разрушително за здравето и не засяга дълголетието. По същият начин мъжете, които имат предимно Ин, могат да поемат Ян есенцията от друг мъж. Но както често се случва при неопитните в изкуството на задържането на спермата, сексуалните отношения могат да доведат до изчерпването на енергията Ян и есенцията и на двамата.
Сексът може да бъде и духовно изживяване, тъй като събира допълващи се противоположности, обединявайки ги с макрокосмоса на небето и земята. Изчерпването на сексуалната енергия води до празнота в ума и сетивата. Ограбеното тяло става със свръхактивни сетива и есенцията му се стопява. Трябва да опознаем себе си като сексуални същества и да почерпим от даоизма многото практики за усилване на сексуалната енергия. Те включват физически движения, дихателни упражнения, масаж, визуализация, медитация и сексуални техники, които уравновесяват нашите Ин и Ян и практикуването с опитен в тантристкото познание може да доведе до положителен ефект от секса. Един от методите за овладяване на сексуалната енергия е чрез Микрокосмичната орбита.
Древните описват сношението метафорично като юн-ю облаци и дъжд. Според тях, облаците символизират женската същност, вагиналните секрети, а дъждът - изхвърлянето на спермата. Използването на сравнения с природните явления и за описание на секса показва, че те са виждали в него естествена и необходима част от живота. За разлика от други култури, където често сексът е свързван с вина и обявяван за добър в контекста на брака или осъдителен извън него, древните китайци не му приписвали морални категории. По скоро виждали в него естественото взаимодействие на Ин и Ян.
При секс телесните течности се смесват и дишането се синхронизира, така че да не доминира нито Ин нито Ян. Горещата огнена и краткотрайна енергия Ян се балансира от хладната и трайна енергия Ин. Сексът с оргазъм позволява на жените да подхранят своята енергия Ин поемайки Ян а мъжете поемат Ин за да подсилят Ян. Сексът е хармонизиране на водата и огъня. Както огънят е необходим на водата, за да се загрее и кипне, така мъжете трябва да възбуждат жените с огъня си - със своята енергия Ян. След изчерпването на огнената енергия остава само пепел. Но водата остава топла още известно време, дори след като огънят е угаснал. Мъжкият огън бързо пламва и бързо угасва, а женската вода изисква време за да заври, както и за да изстине. Това означава, че жените са способни да изпитат безброй оргазми, докато мъжете са склонни да заспиват след секс, тъй като енергията им е изчерпана с еякулацията.
Древните са смятали че спермата на мъжа е неговата есенция или Дзин. Следвателно честата еякулация изчерпва жизнената есенция, ускорява остаряването влошава здравето и съкращава живота. Те съветват мъжете да правят секс редовно но да еякулират само с цел възпроизводство за да запазят есенцията си. Това не означава да не получават оргазъм когато правят секс. Според древните еякулацията и оргазма не са едно и също нещо. Тъй като едното следва непосредствено другото, обикновено се приема, че са неразделни. Еякулацията обаче е физическото изхвърляне на сперма от тялото. Тя е нещо отделно от оргазма, който представлява силно приятно усещане в цялото тяло. За спиране на еякулацията се препоръчва техника на притискане перинеума - точка меду ануса и скротума - преди и по време на оргазма. Мъжете са усвоявали и дихателни упражнения за предотвратяване на еякулацията.
Макар че жените отделят течност по време на оргазма, тази течност остава в тялото и те не са заплашени, като мъжете, от загуба на жизненост. Жените задържат своята есенция и могат да поемат от енергията Ян, която ги укрепва. В този смисъл жените били смятани за по-силни, с по-големи сексуални възможности, по-голям сексуален глад и сексуална енергия. Водата е по силна от огъня - нали в крайна сметка успява да го изгаси.
Древните са смятали че взаимното поемане на секретите е важно за уравновесяването на енергиите Ин и Ян при мъжете и при жените. Трябва обаче да се отбележи, че във всяка жена има и Ин и Ян енергия, както и в мъжете. В някои случаи в жената може да преобладава енергията Ян, а някои мъже да имат изобилие от Ин. Жена със силна вътрешна енергия Ян оже да намери равновесие като поеме Ин чрез секс с друга жена. Тъй като жените имат неограничен запас от енергия Ин и тя не се губи при секс, лесбийството не се смята за разрушително за здравето и не засяга дълголетието. По същият начин мъжете, които имат предимно Ин, могат да поемат Ян есенцията от друг мъж. Но както често се случва при неопитните в изкуството на задържането на спермата, сексуалните отношения могат да доведат до изчерпването на енергията Ян и есенцията и на двамата.
Сексът може да бъде и духовно изживяване, тъй като събира допълващи се противоположности, обединявайки ги с макрокосмоса на небето и земята. Изчерпването на сексуалната енергия води до празнота в ума и сетивата. Ограбеното тяло става със свръхактивни сетива и есенцията му се стопява. Трябва да опознаем себе си като сексуални същества и да почерпим от даоизма многото практики за усилване на сексуалната енергия. Те включват физически движения, дихателни упражнения, масаж, визуализация, медитация и сексуални техники, които уравновесяват нашите Ин и Ян и практикуването с опитен в тантристкото познание може да доведе до положителен ефект от секса. Един от методите за овладяване на сексуалната енергия е чрез Микрокосмичната орбита.
причини на нарушената хармония
Биват външни причини, вътрешни причини и нито външни, нито вътрешни. Това са патогенните, болестотворните фактори които нарушават равновесието на трите съкровища.
Външните причини са известни като шестте крайности - студ, вятър, топлина, влага, сухота и огън. Качеството на нашата Чи определя дали Външните фактори ще я нарушат и дали ще станем жертва на настинка. Както казва старата китайска поговорка - ако в тялото ти има добра Чи, никакво зло не може да те сполети!
Вътрешните причини за дисхармонията са седемте емоции - радост, гняв, тревожност, себевглъбяване, тъга, ужас и страх. Ако сме прекомерно подвластни на някоя от тези емоции през продължителен период от време, това ще има негативно въздействие върху потока на енергията и може да се разболеем.
Сред нито външните и нито вътрешните причини са прекомерно или недостатъчно физическо натоварване, липсата на сексуална активност и честа бременност, хранене, умереност в храненето и подходящо време на хранене, полезни храни , конституция, травма
Външните причини са известни като шестте крайности - студ, вятър, топлина, влага, сухота и огън. Качеството на нашата Чи определя дали Външните фактори ще я нарушат и дали ще станем жертва на настинка. Както казва старата китайска поговорка - ако в тялото ти има добра Чи, никакво зло не може да те сполети!
Вътрешните причини за дисхармонията са седемте емоции - радост, гняв, тревожност, себевглъбяване, тъга, ужас и страх. Ако сме прекомерно подвластни на някоя от тези емоции през продължителен период от време, това ще има негативно въздействие върху потока на енергията и може да се разболеем.
Сред нито външните и нито вътрешните причини са прекомерно или недостатъчно физическо натоварване, липсата на сексуална активност и честа бременност, хранене, умереност в храненето и подходящо време на хранене, полезни храни , конституция, травма
трите съкровища - поддържане на хармонията
Необходимо е хармонично функциониране на физическата емоционалната и духовната ни страна - трите нива на енергията, известни като трите съкровища.
Те са Дзин - есенции - течности, чи - естествената животворна енергия на Вселената и Шън - дух или ум. Дзин наследяваме от родителите си, това е най-материалното от трите съкровища. Свързано е с генетичния ни код. Чи е това, което ни съживява и от което се раждат емоциите ни. И накрая Шън, или Духът, е най-неуловимата енергия от трите съкровища, силата и енергията му зависят от жизнеспособноста на Чи и Дзин.
Когато тялото е здраво и силно и емоциите са стабилни, свободно протичащи и изявени по подходящ начин, това затвърждава и духовното ни здраве.
Трите съкровища са взаимно свързани и трябва да се култивират и балансират съзнателно, за да поддържаме оптимално здравето си. Да се грижим за себе си от гледна точка на трите съкровища означава да осъзнаем и приведем в хармония емоционалното си състояние, начина си на живот, храненето си, взаимодействието със средата, така че да изградим духовна пълнота.
Те са Дзин - есенции - течности, чи - естествената животворна енергия на Вселената и Шън - дух или ум. Дзин наследяваме от родителите си, това е най-материалното от трите съкровища. Свързано е с генетичния ни код. Чи е това, което ни съживява и от което се раждат емоциите ни. И накрая Шън, или Духът, е най-неуловимата енергия от трите съкровища, силата и енергията му зависят от жизнеспособноста на Чи и Дзин.
Когато тялото е здраво и силно и емоциите са стабилни, свободно протичащи и изявени по подходящ начин, това затвърждава и духовното ни здраве.
Трите съкровища са взаимно свързани и трябва да се култивират и балансират съзнателно, за да поддържаме оптимално здравето си. Да се грижим за себе си от гледна точка на трите съкровища означава да осъзнаем и приведем в хармония емоционалното си състояние, начина си на живот, храненето си, взаимодействието със средата, така че да изградим духовна пълнота.
Subscribe to:
Comments (Atom)
